一般企業向けの就活写真の撮り方とは？年代別に徹底解説

就職活動をはじめる際に、第一歩となるのが「就職活動における証明写真」の準備です。

写真は履歴書に添付する重要なもので、業界や職種によって求められるイメージも異なります。さらに、高校生・大学生・転職者などといった年代でも、撮影のポイントは異なるので注意が必要です。

この記事では、商社・メーカー・建築業界など、一般企業を目指す人に向けて、年代や立場ごとに適した撮影ポイントを解説します。

スタンダードな撮影は、シンプルだからこそポイントをおさえて、魅力的な第一印象を目指しましょう。

就活写真ってなに？

就職活動における証明写真（以下、就活写真という）は、応募時の履歴書やエントリーシートに添付する写真です。
企業の採用担当者にとって、あなたの第一印象を左右する非常に重要な一枚となります。そのため、自信にあふれる表情であったり、応募する企業の雰囲気にマッチした写真を撮影し、採用担当者に好印象を与えるしあがりを目指すようにしましょう。

就職活動で知っておきたい「メラビアンの法則」

みなさんは、「メラビアンの法則」をご存知でしょうか？
この法則は、1971年に心理学者アルバート・メラビアンが提唱したもので、人間がコミュニケーションから受け取る情報の割合を示しています。その内訳は、言語情報（話の内容）が7％、聴覚情報（声のトーンや話し方）が38％、視覚情報（見た目や表情）が55％を占めるというものです。特に視覚情報が第一印象に大きく影響するといわれていることから、この法則は「7-38-55ルール」や「3Vの法則」とも呼ばれます。
この法則によると、第一印象は出会ってわずか3秒で形成され、その印象がその後の評価に影響を与えるともいわれています。このことから、就職活動では、写真の表情や服装、髪型といった視覚的な要素が特に重要であることがうかがえます。応募先の企業や職種にあったイメージを演出するなど、上手に活用することで、自分の魅力を最大限にアピールできるでしょう。

就活写真｜基本のルール

どの業種や職種を目指す場合であっても、就活写真の基本のルールを守ることが重要となります。
以下の5つをおさえておきましょう。

以下の記事では、就活写真の基礎知識や写真館で撮影するメリットについてそれぞれ解説しています。

以下の記事では、就活写真を写真館で撮影するメリットやコツについて解説しています。

その他の解説記事は、最後にご紹介しています。

年代にあわせた就活写真のポイント

就活写真は、年代やキャリアの段階に応じて重視すべきポイントが異なります。
たとえば、高校生・短大卒・大卒はフレッシュさや若々しさを強調する写真が求められます。一方、大学院卒や転職者は、成熟さや信頼感をアピールすることが重要です。
このように、それぞれの年代や立場にあわせて、服装やメイク、写真の表情を調整し、応募する企業が求めるイメージを意識して撮影しましょう。それぞれの年代のポイントを解説していきます。

就活写真を撮影するタイミング

置かれている環境によって、就活時期や選考方法は異なりますが、どのような企業にどのような方法で応募する場合であっても、そのほとんどで就活写真を提出することになります。
就活写真は、あなたの容姿や人柄を伝える手段のひとつとなりますので、他の書類とおなじくらい重要であることを念頭に置き、準備をすすめましょう。

高校生

高校生が就職活動をする場合、在学中に写真撮影を済ませる必要があります。
一般的に3年生の夏以降に就活がはじまるため、それにあわせて6月～8月ごろの撮影がおすすめです。基本的には就職先に指定された期間内で撮影しますが、学校から案内があることも多いので、指示にしたがって準備しましょう。

短大卒・専門学生

在学期間が短い短大や専門学校生は、就活開始が早いため、1年次後半から写真撮影を計画するのが一般的です。不明点は、各学校に設置されているキャリアサポートセンターや就職課に相談してみましょう。

また、国家試験や資格試験を受ける際、職種によっては証明写真が必要になるため、就活用の写真と国家試験用の写真を共通にする人もいます。きちんとした証明写真を用意して、両方の用途に対応できるように、各種試験の時期にあわせて撮影しておきましょう。

四年生大学卒・大学院卒など

四年制大学や大学院生の場合、就活準備に一定の余裕はあるものの、エントリーシートや履歴書の提出に備え、大学3年生の1月〜2月までに就活写真を撮影しておくと安心です。
特に、四年制大学や大学院の学生が一般企業に応募するときは、おおきくわけて「企業説明会や企業訪問の時期」「エントリーシート作成時期」「インターンの時期」の3つの時期にあわせて撮影されるのが一般的です。就活写真のサイズやファイル形式の指定は企業によって異なるため、適正な写真を確実に用意するのであれば、エントリーシートの作成時期にあわせて撮影するのがよいでしょう。

また、インターンシップを通じて企業と接点を持つ学生も多く、特に春や夏のインターンに参加するのであれば、その前に写真を準備しておくのがおすすめです。応募先企業の要件にあった写真をはやめに用意しましょう。

第二新卒

新卒から数年以内の転職活動をおこなう第二新卒は、新卒として写真を撮ったことがあっても、時間が経過しているため、最新の写真を用意しましょう。
あらためて応募する企業の指定する期間にあわせて撮影をおこなうことで、よりふさわしい写真を準備できます。

転職者

転職活動においては、一般的には通常の証明写真同様、3か月以内に撮影された写真を求められることが多いです。ただし、応募先の企業からの指定がある場合は、期間内で撮影した写真を提出します。
古い写真や、期間内であっても見た目が大幅に変化した写真は避け、現在のあなたがわかる写真を用意しましょう。

以下の記事では、就活写真の有効期限や撮影のタイミングについて解説しています。

メイクはする？

就活写真は応募先への第一印象を左右する重要な要素ですので、メイクをし、髪型もセットして撮影しましょう。
ただし、撮影時の照明は通常よりも強いため、普段のメイクでは薄すぎるとぼんやりしてしまい、濃すぎると悪目立ちすることがあります。また、年代によって適切なメイクも異なるため、しっかりとポイントをおさえて撮影にのぞみましょう。

高校生

高校生も、撮影時は身だしなみを整え、清潔感を出すために、ヘアメイクをおこないましょう。
ただし、メイク感が強いと高校生らしさが半減してしまったり、印象が悪くなることもあるので注意が必要です。顔がはっきりと見えるように顔まわりの髪の毛を整える、目元の印象をはっきりとさせるために眉を描き足す、ニキビ跡などの一時的な肌荒れを隠すなど、ナチュラルなヘアメイクにとどめましょう。
ヘアメイクが不安な場合は、プロの手を借りると安心なだけでなく、今後社会に出たときのメイクの参考にもなります。

短大卒・専門学生・4年生大学卒・大学院卒など

短大生・専門学生・四年制大学卒業生・大学院生が就活写真撮影をするときは、ヘアメイクをおこない、身だしなみを整えるのがマナーです。フレッシュで清潔感のある印象を目指しましょう。
美容もしくはファッションの専門学生や業界志望であれば、自由な場合もありますが、華美になりすぎるのは避けるため、基本的にはつけまつげ・まつげエクステ・カラーコンタクトなどは外して撮影します。
女子はナチュラルメイクを心がけ、濃すぎるアイメイクやリップは避けましょう。
男子はヒゲを剃り、髪を短く整えて清潔感をアピールします。
髪色は、男女ともに自然な黒や暗めの茶色が基本で、顔まわりがすっきり見えるようヘアセットをおこないましょう。

第二新卒

新卒同様に、フレッシュさを意識しつつ、業界に求められるイメージにあわせたメイクが理想的です。
過剰な装飾はひかえ、シンプルで好印象を目指しましょう。

転職者

転職者の場合、年代やキャリアに応じた印象を重視した写真が求められます。

20代では新卒に近いフレッシュさを、30代以降は落ち着きと経験をアピールする写真を目指しましょう。特に社会人経験を積んだ年代では、職務にふさわしい責任感や信頼感を伝える表情がポイントです。

40～50代以上の場合、肌の悩みをカバーしつつ、品格や柔和な印象を与える写真を目指しましょう。その人らしさをいかしつつも好印象を与える写真に仕上げることが大切です。

なにを着る？

就活写真では服装も第一印象に大きく影響を与えます。
応募先の募集要項にあわせ、清潔感や信頼感を意識し、応募先にふさわしい装いを選びましょう。

高校生

高校生の場合は、多くの企業が制服での撮影を可としています。
特に、季節を問わず使える写真に仕上がる冬服での撮影がおすすめです。夏服で撮影をするときは、シャツやブラウスのボタンを一番上まで閉めることでフォーマルな印象を保てます。撮影をするときは、シャツやブラウスなど襟元が乱れていないか、ネクタイやリボンなどが曲がっていないかをチェックし、しっかりと整えた姿で撮影にのぞみましょう。

短大卒・専門学生・4年生大学卒・大学院卒など

基本的にはスーツを着用し、清潔感と信頼感を重視したスタイルがのぞましいです。
男子はブラックやネイビーのリクルートスーツに白シャツが基本で、女子も同様にリクルートスーツに白のシャツやブラウスをあわせましょう。ピアスやネックレスなどのアクセサリーはひかえ、髪型もすっきりとまとめるのが理想的です。業界や職種によっては自由なスタイルが許容されることもありますが、華美になりすぎないよう注意しましょう。

写真館によっては、スーツのレンタルサービスや、撮影特典として提携先のスーツ会社で買い物をするときのクーポンを提供していることもあるので、必要に応じて利用するとお得です。学割や特典を活用して、就職後の準備も効率よくすすめましょう。

第二新卒

第二新卒の場合、短大生や大学生とおなじリクルートスーツが推奨されます。
特に卒業してから期間が短いのであれば、新卒とおなじフレッシュさを意識した装いで撮影すると好印象です。

転職者

転職者の就活写真では、スーツやオフィスカジュアルが基本です。応募する業界や職種にあわせて服装を選びましょう。
年齢を重ねるにつれ、落ち着きや信頼感のある印象を重視し、華美な装飾や派手なデザインは避け、清潔感のあるシンプルなスタイルを心がけましょう。また、写真は第一印象を大きく左右するため、自分らしさとともにこれまでの経験やスキルなども感じさせるしあがりを目指すのがおすすめです。

学校の撮影会を利用するときの注意点とは？

短大生や大学生の場合、学校が主催する就活写真の撮影会を利用する機会があります。
多くの学生が団体で申し込む形となるため、個別の写真館より安価に撮影でき、スケジュールも学校側が調整してくれるので、忙しい学生にとって非常に便利です。一方で、ひとりひとりに割ける準備と撮影の時間が限られている点に留意しておきましょう。学校によっては、プロのヘアメイクアーティストがつかないこともあり、ヘアメイクや服装のチェックは自分でおこなうことも多いです。さらに、短時間の撮影では細かいポーズ調整や個別の要望に応じにくいため、結果的にしあがりに満足できないケースも見受けられます。「せっかく撮影したのに、しあがりに納得できなかった」「自分で写真館を予約して、撮影し直した」という声も少なくありません。

応募書類に添付する就活写真は、企業にあなたの第一印象を伝える重要な役割を担います。
そのため、撮影会を利用する場合であっても事前に撮影の目的を意識し、自分らしさを適切に表現できるよう、準備をおこたらないようにしましょう。どうしてもしあがりに満足がいかないときは、写真館で改めて撮り直しを検討するのもひとつの手です。

業界ごとに求められる就活写真のイメージ

就活写真のイメージは、業界や職種ごとに求められる印象が異なります。
たとえば、商社やメーカーの営業職では、明るく活発な印象が求められるため、少し広めの笑顔と清潔感のある身だしなみが重要です。一方で、企画職やマーケティング職では、創造性と論理的な思考を感じさせるため、知的で洗練された印象を与える写真が理想です。金融業は信頼感と正確性が重視され、スーツの着こなしや表情の落ち着きが重要になるでしょう。一般事務であれば誠実で落ち着いた印象を重視し、ひかえめな笑顔が好まれます。このように、おなじ「一般企業」でも、職種が変われば印象を調整する必要があります。

このように、業界や職種に応じたイメージを意識し、応募先にあわせた写真を用意することが就活成功への鍵となります。写真館でカメラマンに具体的な業界や職種を伝え、最適な撮影を目指しましょう。

【一般企業で求められるイメージ一例※】

業種	内容	求められるイメージ
製造業	自動車製造、電機機器製造、食品製造、化学製品、医薬品、繊維、機械・設備など	信頼感、堅実さ、技術力、チームワークを大切にする姿勢
IT・通信業	ソフトウェア開発、システムインテグレーション、通信事業（インターネット・携帯通信）、クラウドサービス、データセンターなど	革新性・柔軟性・フレッシュさ・論理的思考
金融業	銀行、証券会社、保険会社、資産運用、不動産投資ファンド、リース会社など	誠実さ・信頼感・正確さ・プロフェッショナリズム
小売業	百貨店、スーパーマーケット、コンビニエンスストア、アパレル・ファッション、家電量販店、ネット通販など	親しみやすさ・サービス精神・明るさ・コミュニケーション能力
運輸・物流業	鉄道、航空、海運、トラック運送、物流・倉庫業、宅配便、タクシー・バスなど	誠実さ・規律性・効率性・責任感
建設業	総合建設業、住宅建設、リフォーム業、設備工事業、建築設計・施工管理など	体力・信頼感・責任感・チームワーク
不動産業	不動産売買、賃貸管理、土地開発、施設管理、不動産コンサルティングなど	信頼感・交渉力・誠実さ・落ち着き
エネルギー・インフラ業	電力、ガス、石油、再生可能エネルギー、上下水道管理、発電事業、インフラ管理など	責任感・堅実さ・信頼感・安定性
サービス業	ホテル、旅行代理店、飲食サービス、美容・エステ、教育・学習支援、介護サービスなど	明るさ・親しみやすさ・柔軟性・顧客対応力
医療・福祉業	病院、クリニック、介護施設、薬局、医療機器販売、福祉サービスなど	優しさ・清潔感・誠実さ・責任感
広告・メディア業	広告代理店、出版社、テレビ・ラジオ局、Webメディア、イベント企画・運営など	クリエイティビティ・個性・フレッシュさ・トレンド感
教育・人材サービス業	学習塾、予備校、専門学校、人材派遣、転職エージェント、研修サービスなど	誠実さ・親しみやすさ・知識の深さ・信頼感
公共サービス・公務	地方自治体、公共施設管理、郵便・宅配、公的機関・団体など	堅実さ・信頼感・責任感・公平性

※就活写真ドットコム調べ（2024年12月現在）

【一般企業で求められるイメージ一例※】

職種	内容	求められるイメージ
営業職	法人営業、個人営業、海外営業、ルート営業など	明るさ、信頼感、積極性
企画・マーケティング職	商品企画、マーケティング、広報、広告宣伝など	創造性、論理的思考、柔軟性
管理・事務職	総務、人事、経理、法務、秘書など	誠実さ、正確性、落ち着き
技術職	開発エンジニア、システムエンジニア（SE）、機械設計、電気設計など	専門性、真面目さ、冷静さ
製造・生産職	生産管理、品質管理、工場運営など	責任感、勤勉さ、効率性
クリエイティブ職	デザイナー（グラフィック、UI/UX）、編集、コピーライターなど	個性、独創性、トレンド感
IT職	プログラマー、ネットワークエンジニア、データサイエンティストなど	集中力、問題解決力、革新性
物流・購買職	物流管理、調達、購買など	機動力、責任感、効率性
金融・証券職	銀行員、証券アナリスト、保険アドバイザー、ファイナンシャルプランナーなど	信頼感、品位、分析力
専門職	医師、弁護士、公認会計士、税理士など	高い専門性、信頼感、堅実さ
販売・サービス職	店舗スタッフ、カスタマーサポート、サービス提供など	笑顔、親しみやすさ、協調性
コンサルタント職	経営コンサルタント、ITコンサルタントなど	自信、分析力、説得力

※就活写真ドットコム調べ（2024年12月現在）

就活写真を写真館で撮影したい！流れやポイントとは？

就活証明写真は、きちんとプロセスを守ることでスムーズに撮影ができます。
一般的な就活写真の流れはこの記事でもご紹介しましたが、写真館によって異なる場合もあるので、予約時に確認するようにしましょう。

以下の記事では、写真館で撮影するコツや手順を解説しています。

撮影を成功させるポイント7選

ヘアセット＆メイクアップ

証明写真は、「会ってみたい」「一緒に働きたい」と思ってもらうことが重要となります。

そのためには、企業がもとめているイメージであることも大切ですので、男女ともに清潔感のあるヘアメイクを心がけて撮影しましょう。

一般的に、男性は髪をととのえ、無精ひげをさけます。女性はナチュラルメイクを心がけ、過度な派手さをおさえるようにします。就活写真にふさわしい清潔感のあるヘアセットやメイクアップを心がけましょう。

服装や身だしなみに気をつける

就活写真の撮影時、男女共に基本的にはスーツを着用します。

一般的な企業に応募する場合も、新卒生はリクルートスーツ、職種や転職者はスーツ以外にもオフィスカジュアルを着用することがあります。

スーツをえらぶときは、無地の黒や紺、そして白いシャツが定番です。どの服装でも、シワや汚れをさけて清潔感を重視しましょう。また、アクセサリーはひかえ、シンプルな装いが好印象を与えます。就活写真はあなたの第一印象を決めるため、細部にまで注意を払って撮影しましょう。

以下の記事では、就活写真の身だしなみについて解説しています。

背景色とライティング

背景とライティングは、写真の印象を左右する重要な要素です。
希望する業界の許容範囲内で、見せたい印象や企業にマッチした雰囲気を叶える背景や照明を設定しましょう。

一般的に、就活写真は白や青などの無地の背景を使いますが、業界に応じて異なる色をえらぶことも可とされています。写真館であれば、プロのカメラマンが顔の陰影を美しく見せるために、照明を最適な設定にしてくれるのでおすすめです。

構図・表情・ポーズ

就活写真は、基本的にリラックスした状態で撮影にのぞみ、自然な表情を心がけてください。
また、構図やポーズは、目指す職種によって変えることが大切です。たとえば、営業職なら自信を感じさせる表情、接客業なら明るく親しみやすい表情など、職種に応じた表情やポーズも工夫してみましょう。このとき、構図やポーズは、カメラマンと相談し最適な表情やポーズを見つけられると理想的です。

以下の記事では、背景・構図・表情・ポーズについて解説しています。

レタッチ

レタッチは、ニキビや肌荒れなど一時的な肌のトラブルを補正するためにおこないます。
ただし、不自然な仕上がりは逆に悪印象を与えることがあるため、第三者からの目線で見たときに、自然な仕上がりを目指すのがポイントです。レタッチは適度におこない、自然な美しさを引き出すようにしましょう。写真館では、撮影後にレタッチも依頼できることが多いので、予約時にオプションの有無や範囲の確認をおすすめします。

サイズと受け取り方

就活写真は、応募先の指定サイズや形式にあわせるとすぐに使えるので便利です。
一般的な履歴書用のサイズは4.0cm×3.0cmですが、企業によって異なるため、応募要項をかならず確認しましょう。
また、写真の受け取り方法も重要です。印刷形式だけでなく、データ形式で受け取ると、後で焼き増しや再提出が必要になったときにも対応しやすくなります。

以下の記事では、サイズ・トリミング・形式について解説しています。

写真の裏に氏名などの情報を記載すること

郵送での提出は、人の手を介して採用担当者のもとに届けられます。
発送中にさまざまな刺激を受けるため、のりで貼りつけた写真が書類から剥がれてしまうことも想定しておきましょう。せっかく採用担当者のもとに書類が届いても、誰の写真かわからない場合、書類不備で選考落ちしてしまう可能性も否定できません。応募書類に証明写真を貼付するときは、裏面に、黒いペンで「大学名」「学部学科名」「名前」記載しておくと安心です。
ただし、文字を書いたことにより、写真が見えづらくなってしまうのは本末転倒ですので、写真の裏に自分の情報を書くときは、顔写真側にしみないペンで、強すぎない筆圧で書くようにしましょう。

料金の確認

就活写真の撮影では、料金も重要な要素です。
予約時に、撮りたい写真が予算内におさまるかをかならず確認しましょう。高額だからといって無条件によい写真が撮れるわけではありませんが、料金が安すぎる場合はサービスが不十分なこともあります。また、当日オプションを追加することも考慮して、支払い方法や料金プランを事前に確認し、準備をととのえておくと安心ですありませんが、料金が安すぎる場合はサービスが不十分なこともあります。また、当日オプションを追加することも考慮して、支払い方法や料金プランを事前に確認し、準備を整えておくと安心です。

一般企業向けの就活写真は基本的なルールを守ろう

就活写真は、応募する業種や職種、さらに応募者自身の年齢や環境によって求められるイメージは異なるものの、どの業界でも共通して「清潔感や誠実さを伝えること」が大切です。
特に、一般的な企業に応募するスタンダードな就活写真を撮影するときは、スーツやヘアメイクといった基本的なルールを守りつつ、自分らしい表情や雰囲気を写真に反映させることで、より効果的に第一印象をアピールできます。応募先の業界特性を意識し、写真撮影にのぞむことで、就活成功への大きな一歩となるでしょう。

※本記事の内容は、すべて就活写真ドットコム調べ（2024年12月現在）です。
※詳しい情報や実際の応募要項などは、公式情報をご確認ください。